| 잘나가는 유명 선수와 구단, '컨맥스'로 피로 회복한다 Oct 26th 2012, 01:54  | 스포츠도 이젠 과학이다. 많은 스포츠 분야에서 과학적인 접근을 시도한다. 과학을 접목시키는 가장 큰 이유는 운동으로 인해 발생하는 피로를 최대한 줄이고, 최고의 경기력을 끌어올리기 위해서다. 운동 선수들에게 고된 훈련은 기본이다. 여기에 치열하게 경쟁해야 하는 경기를 치르고 나면 엄청난 피로가 몸 속에 쌓인다. 바로 젖산이라는 물질이다. 젖산은 피로도를 유발하고 부상의 원인이 된다. 본인의 실수로 얻는 외부적인 부상 이외에 소리 없이 찾아오는 피로 골절이라는 무서운 부상은 바로 젖산이 원인이다. 최근 운동 선수들은 몸에 축척된 젖산... |
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